اهمیت تربیت فرزندان


تأثیر تربیت فرزندان بر زندگی آن‌ ها بسیار زیاد است و می ‌تواند تعیین‌ کننده‌ بسیاری از ابعاد آینده‌ آن ‌ها باشد. تربیت درست و کامل فرزندان به والدین کمک می‌ کند تا آن ‌ها را برای زندگی موفق و خوشبختی آماده کنند. مهم است که یک تربیت سالم در خانه برای فرزندان خود در نظر داشته باشیم، اگر فکر می کنید در این زمینه نیاز به کمک دارید از یک مشاور و یا یک کتاب مناسب تربیت سالم کمک بگیرید.

چرا تربیت فرزندان مهم است؟

تأثیر بر شخصیتی فرزندان:

تربیت درست می ‌تواند شخصیتی قوی و مطمئن در فرزندان ایجاد کند. آن‌ ها می ‌توانند با اعتماد به نفس و پشتکار خود، چالش‌ های زندگی را با موفقیت رد کنند.

موفقیت تحصیلی:

تربیت فرزندان به طور موثری می‌ تواند در موفقیت تحصیلی آن‌ ها مؤثر باشد. والدین می ‌توانند به فرزندان خود مهارت‌ های لازم برای تحصیل را بیاموزند و آن ها را تشویق به تلاش و کوشش کنند.

رفتار اجتماعی:

تربیت فرزندان می ‌تواند رفتار اجتماعی آن‌ ها را شکل دهد. والدین می ‌توانند به فرزندان خود نشان دهند که چگونه با دیگران رفتار می ‌شود و آن‌ ها را به رفتار‌های اجتماعی درست تشویق کنند.

سلامت جسمی و روحی:

تربیت درست می ‌تواند سلامت جسمی و روحی فرزندان را بهبود بخشد. والدین می‌ توانند به فرزندان خود آموزش دهند که چگونه یک زندگی سالم را داشته باشند و آن‌ ها را تشویق به ورزش و فعالیت ‌های جسمی کنند.

تأثیر بر آینده:

تربیت فرزندان می‌ تواند تأثیر زیادی بر آینده آن ‌ها داشته باشد. والدین می ‌توانند به فرزندان خود مهارت ‌های لازم برای زندگی را بیاموزند و آن‌ ها را برای زندگی موفق و خوشبختی آماده کنند.

نکات مهم در تربیت فرزندان:

شفقت:

والدین باید شفقت داشته باشند و فرزندان خود را دوست بدارند. این شفقت می‌ تواند باعث ایجاد رابطه ‌ای گرم و محکم بین والدین و فرزندان شود.

تنبیه:

والدین باید تنبیه صحیح فرزندان را بدانند. تنبیه باید بر اساس رفتار فرزندان باشد و والدین باید تلاش کنند تا فرزندشان را از خطا منصرف کنند.

ارزش‌ گذاری:

والدین باید به فرزندان خود ارزش ببخشند. فرزندان وقتی احساس می‌ کنند که والدین به آن‌ ها ارزش می ‌دهند، اعتماد به نفس و خودباوری بیشتری خواهند داشت.

تعلیم:

والدین باید فرزندان خود را تعلیم دهند. این تعلیم می‌ تواند شامل آموزش مهارت ‌های زندگی، مهارت ‌های تحصیلی و مهارت‌ های اجتماعی باشد.

تصمیم گیری:

والدین باید به فرزندان خود اجازه دهند که خودشان تصمیم بگیرند. این اعتماد به نفس در فرزندان ایجاد می‌ شود و آن‌ ها را برای زندگی موفق‌ تر آماده می‌ کند.

مهم نیست که فرزندتان دختر باشد یا پسر، شیطان باشد یا آرام و.. باید برای فرزندان خود از کودکی تا نوجوانی وقت بگذارید و به تربیت آن ها اهمیت بسیاری بدهید. در این مقاله می خواهیم به شما در این زمینه کمک کنیم و کتاب مرتبط با تربیت سالم فرزندان معرفی کنیم. کتاب های تربیت سالم ساز و کار کمک شایانی در این رابطه به شما خواهد کرد.

معرفی کتاب تربیت سالم در خانه انتشارات ساز و کار:

این کتاب به بررسی ابعاد مختلف تربیت سالم در خانه می‌ پردازد و والدین را در مورد چگونه تربیت فرزندان صحیح و کامل، آموزش مهارت‌ های زندگی، ایجاد رابطه گرم و محکم با فرزندان و بسیاری دیگر از موضوعات مهم تربیتی راهنمایی می ‌کند.

ویژگی ‌های کلیدی کتاب تربیت سالم در خانه:

بررسی ابعاد مختلف تربیت:

این کتاب به طور جامع و کامل به بررسی ابعاد مختلف تربیت سالم در خانه می ‌پردازد، از جمله تربیت فرزند، آموزش مهارت‌ های زندگی، ایجاد رابطه گرم و محکم با فرزندان و بسیاری دیگر از موضوعات مهم تربیتی.

راهنمایی برای والدین:

کتاب به والدین کمک می‌ کند تا فرزند سالم و سعادتمندی را تربیت کنند و در مورد چگونه تربیت فرزندان صحیح و کامل، آموزش مهارت ‌های زندگی و ایجاد رابطه گرم و محکم با فرزندان راهنمایی شوند.

نکات مهم تربیتی:

این کتاب نکات مهم تربیتی را در مورد تربیت فرزند، آموزش مهارت ‌های زندگی، ایجاد رابطه گرم و محکم با فرزندان و بسیاری دیگر از موضوعات مهم تربیتی به والدین ارائه می ‌کند.

راهنمایی برای تربیت فرزند:

کتاب به والدین کمک می ‌کند تا فرزند سالم و سعادتمندی را تربیت کنند و در مورد چگونه تربیت فرزندان صحیح و کامل، آموزش مهارت‌ های زندگی و ایجاد رابطه گرم و محکم با فرزندان راهنمایی شوند.

نکات مهم تربیتی:

این کتاب نکات مهم تربیتی را در مورد تربیت فرزند، آموزش مهارت ‌های زندگی، ایجاد رابطه گرم و محکم با فرزندان و بسیاری دیگر از موضوعات مهم تربیتی به والدین ارائه می ‌کند.

نتیجه‌ گیری

تأثیر تربیت فرزندان بر زندگی آن‌ ها بسیار زیاد است. والدین می ‌توانند به فرزندان خود تربیت درست و کامل دهند و آن‌ ها را برای زندگی موفق و خوشبختی آماده کنند. با در نظر گرفتن نکات مهم در تربیت فرزندان، والدین می ‌توانند فرزندان خود را به بهترین وجه تربیت کنند. شما می توانید کتابی که معرفی کردیم را از فروشگاه کتاب تهیه و مطالعه کنید.



منبع: مجله کتاب طلا

چاپ آنلاین برای دانشجویان: مزایا و چالش‌ها

چکیده:
چاپ آنلاین یکی از راه‌حل‌های محبوب برای دانشجویان است که به دلیل راحتی، صرفه‌جویی در زمان و هزینه‌ها، و امکان دسترسی به خدمات متنوع، گزینه‌ای مناسب محسوب می‌شود. این مقاله به بررسی مزایا و چالش‌های چاپ آنلاین برای دانشجویان پرداخته و نحوه بهره‌برداری از این خدمات را بررسی می‌کند. از ویژگی‌های خدمات چاپ آنلاین، می‌توان به امکان چاپ رنگی، ارسال فوری، و انواع مختلف گزینه‌های چاپ اشاره کرد. همچنین، برخی چالش‌ها مانند انتخاب صحیح مراکز چاپ آنلاین و تأثیر آن بر کیفیت نهایی مطرح می‌شود.

چکیده: چاپ آنلاین برای دانشجویان به عنوان یک راهکار نوین در دنیای دیجیتال، مزایای زیادی در صرفه‌جویی در زمان و هزینه‌ها ارائه می‌دهد. این خدمات به دانشجویان این امکان را می‌دهند که بدون نیاز به مراجعه حضوری، جزوات، مقالات و پروژه‌های خود را چاپ کرده و در زمان کوتاهی دریافت کنند. با این حال، این نوع خدمات همچنین با چالش‌هایی مانند تأخیر در تحویل یا مشکلات در کیفیت چاپ مواجه است. این مقاله به تحلیل مزایا و چالش‌های چاپ آنلاین برای دانشجویان پرداخته و راهکارهایی برای بهره‌برداری بهینه از این خدمات ارائه می‌دهد.

مقدمه: در دنیای مدرن، دانشجویان با افزایش حجم مطالعات و پروژه‌های خود مواجه هستند. به همین دلیل، دسترسی به خدمات چاپ سریع و با کیفیت برای آنها امری ضروری است. چاپ آنلاین یکی از جدیدترین گزینه‌هاست که به دانشجویان این امکان را می‌دهد تا به‌راحتی فایل‌های خود را برای چاپ ارسال کرده و آنها را بدون نیاز به ترک دانشگاه یا منزل، تحویل بگیرند.

در این مقاله، ابتدا مزایای استفاده از خدمات چاپ آنلاین برای دانشجویان بررسی می‌شود. سپس، چالش‌های موجود در استفاده از این خدمات و راهکارهایی برای کاهش این چالش‌ها ارائه می‌گردد.

1. مزایای چاپ آنلاین برای دانشجویان

1.1 صرفه‌جویی در زمان یکی از بزرگترین مزایای چاپ آنلاین برای دانشجویان، صرفه‌جویی در زمان است. به‌جای اینکه دانشجویان وقت خود را صرف رفت و آمد به مراکز چاپ کنند، می‌توانند به‌راحتی از طریق اینترنت فایل‌های خود را ارسال کرده و زمان زیادی را برای کارهای دیگر خود آزاد کنند. این موضوع برای دانشجویانی که ساعات کاری فشرده یا امتحانات دارند، از اهمیت بالایی برخوردار است.

1.2 هزینه کمتر چاپ آنلاین معمولاً هزینه‌های کمتری نسبت به چاپ حضوری دارد. با کاهش هزینه‌های مربوط به اجاره مکان و نیروی کار در مراکز چاپ، این خدمات اغلب با قیمت‌های بهتری در دسترس دانشجویان قرار می‌گیرند. بسیاری از مراکز چاپ آنلاین تخفیف‌هایی ویژه برای دانشجویان در نظر می‌گیرند که باعث کاهش هزینه‌های چاپ جزوات و پایان‌نامه‌ها می‌شود.

1.3 تنوع خدمات چاپ آنلاین به دانشجویان این امکان را می‌دهد که انواع مختلف خدمات چاپ را انتخاب کنند. از جمله خدمات موجود می‌توان به چاپ رنگی، چاپ سیاه و سفید، چاپ دو رو، صحافی و جلد اشاره کرد. این تنوع گزینه‌ها به دانشجویان کمک می‌کند تا خدماتی متناسب با نیاز و بودجه خود انتخاب کنند.

1.4 راحتی در دریافت چاپ آنلاین به دانشجویان این امکان را می‌دهد که چاپ‌های خود را به آدرس مشخص شده ارسال کنند. این ویژگی به‌ویژه برای کسانی که در خوابگاه یا دور از محل تحصیل خود هستند، بسیار مفید است. همچنین، بسیاری از خدمات چاپ آنلاین گزینه‌های ارسال سریع یا ارسال پستی را ارائه می‌دهند که به تسریع فرآیند کمک می‌کند.

2. چالش‌های چاپ آنلاین برای دانشجویان

2.1 کیفیت متغیر یکی از چالش‌های اصلی چاپ آنلاین، تنوع در کیفیت خدمات است. برخی از مراکز چاپ آنلاین ممکن است کیفیت چاپ پایینی داشته باشند، که می‌تواند به‌ویژه در چاپ جزوات و پایان‌نامه‌ها مشکل‌ساز باشد. به همین دلیل، انتخاب یک مرکز چاپ معتبر که کیفیت خدمات خود را تضمین کند، از اهمیت زیادی برخوردار است.

2.2 تأخیر در تحویل زمان تحویل یکی دیگر از مشکلات رایج در خدمات چاپ آنلاین است. برخی از مراکز چاپ آنلاین ممکن است در زمان تعیین‌شده چاپ‌ها را تحویل ندهند که این مسئله می‌تواند برای دانشجویانی که نیاز فوری به چاپ دارند، مشکل‌آفرین باشد. این مشکل می‌تواند به ویژه زمانی که خدمات ارسال سریع یا فوری لازم است، بیشتر به چشم بیاید.

2.3 مشکلات فنی در ارسال فایل‌ها گاهی اوقات مشکلات فنی در فرمت فایل‌ها یا حجم زیاد آنها می‌تواند باعث ایجاد اختلال در فرآیند چاپ آنلاین شود. ارسال فایل‌هایی با فرمت یا کیفیت نامناسب می‌تواند به کیفیت چاپ آسیب بزند یا باعث تأخیر در فرآیند تحویل شود. دانشجویان باید مطمئن شوند که فایل‌ها به درستی آماده و به فرمت مناسب ارسال می‌شوند.

2.4 انتخاب مرکز چاپ معتبر با توجه به تعداد زیاد مراکز چاپ آنلاین، انتخاب یک مرکز معتبر که کیفیت و خدمات مناسبی ارائه دهد، ممکن است چالش‌برانگیز باشد. برخی از مراکز ممکن است تنها به قیمت توجه کنند و کیفیت را نادیده بگیرند، بنابراین دانشجویان باید قبل از انتخاب، نظرات کاربران قبلی و نمونه کارهای ارائه‌شده را بررسی کنند.

3. راهکارهایی برای بهره‌برداری بهینه از خدمات چاپ آنلاین

3.1 تحقیق و بررسی مراکز چاپ آنلاین قبل از ارسال فایل‌ها برای چاپ، دانشجویان باید مراکز چاپ آنلاین مختلف را از نظر قیمت، کیفیت و خدمات بررسی کنند. مطالعه نظرات کاربران و مشاهده نمونه کارهای قبلی می‌تواند به انتخاب بهتر کمک کند.

3.2 بهینه‌سازی فایل‌ها برای اطمینان از کیفیت چاپ، دانشجویان باید فایل‌های خود را به درستی بهینه‌سازی کنند. انتخاب فرمت مناسب (معمولاً PDF) و اطمینان از کیفیت تصاویر و رزولوشن بالا می‌تواند کیفیت نهایی چاپ را افزایش دهد و از بروز مشکلات جلوگیری کند.

3.3 برنامه‌ریزی زمانی برای جلوگیری از تأخیر در تحویل، دانشجویان باید زمانی برای ارسال فایل‌ها به مراکز چاپ آنلاین در نظر بگیرند که به موقع به دستشان برسد. همچنین، استفاده از خدمات ارسال سریع یا فوری می‌تواند به تسریع فرآیند کمک کند.

3.4 استفاده از تخفیف‌ها بسیاری از مراکز چاپ آنلاین برای دانشجویان تخفیف‌هایی ارائه می‌دهند. دانشجویان می‌توانند از این تخفیف‌ها استفاده کنند تا هزینه‌های چاپ خود را کاهش دهند. همچنین، بررسی پکیج‌ها و پیشنهادات ویژه می‌تواند به کاهش هزینه‌ها کمک کند.

4. نتیجه‌گیری چاپ آنلاین به عنوان یک گزینه مناسب برای دانشجویان می‌تواند صرفه‌جویی در زمان و هزینه‌ها را به همراه داشته باشد. با وجود مزایای متعدد، چالش‌هایی همچون کیفیت متغیر و تأخیر در تحویل ممکن است بروز کنند که دانشجویان باید با تحقیق و برنامه‌ریزی مناسب، از این مشکلات جلوگیری کنند. در نهایت، چاپ آنلاین یک راهکار کارآمد برای دانشجویان است که با انتخاب مناسب مراکز چاپ و بهینه‌سازی فرآیندها، می‌توانند از مزایای آن بهره‌مند شوند

دفتر نوستالژی: سفری به گذشته از طریق دفتر یادداشت

دفتر نوستالژی، یک پنجره ی باز به گذشته است. در هر صفحه اش، خاطرات و خنجرهای زندگی ما را باز می کند. دفتری که در آن هر کلمه، هر خط و هر صفحه، داستانی جدید از زندگی ما را به یادآوری می کند. اما این دفتر، گاهی با خود یک دفتر یادداشت نوستالژی همراهی می کند، جایی که ما خاطرات خود را ثبت می کنیم و به دست گذشته می پردازیم.

بخش اول: دفتر نوستالژی دفتر نوستالژی، آینه ای است که به ما اجازه می دهد تا به گذشته نگاهی بیندازیم. با هر صفحه که می گذرانیم، صداها، عطرها و تصاویر گذشته در ذهنمان زنده می شوند. اینجاست که ما داستان هایمان را بازگو می کنیم؛ از لحظات شادی گرفته تا لحظات غمگین. دفتر نوستالژی، یک همراه وفادار است که همواره آماده است تا ما را در سفری به گذشته همراهی کند.

بخش دوم: دفتر یادداشت نوستالژی دفتر یادداشت نوستالژی، جایی است که ما خودمان را در زمان باز می داریم. اینجاست که ما به خاطراتمان احیا می کنیم و لحظات را به کاغذ می سپاریم. از دیدار با دوستان قدیمی گرفته تا تجربیات جدید، هرچیزی که ما را به گذشته وصل می کند، در این دفتر جا می یابد. این دفتر، یک جایگاه مقدس است که ما می توانیم در آن با خود و دیگران به اشتراک بگذاریم.

سایت کوشان‌بوک یک مرجع کامل برای عاشقان کتاب است که به دنبال خرید و مطالعه کتاب‌های متنوع هستند. این فروشگاه آنلاین با ارائه مجموعه‌ای گسترده از کتاب‌های ادبی، تاریخی، علمی، و هنری، تجربه‌ای آسان و لذت‌بخش از خرید کتاب را فراهم می‌کند. ارسال سریع، قیمت‌های مناسب و تخفیف‌های ویژه از ویژگی‌های برجسته کوشان‌بوک هستند. اگر به دنبال گسترش دانش و تجربه‌های تازه در دنیای کتاب هستید، حتماً سری به کوشان‌بوک بزنید!

نتیجه گیری: دفتر نوستالژی و دفتر یادداشت نوستالژی، دو همراه وفادار در سفری به گذشته هستند. هر کدام به شیوه ی خود، ما را به یاد آنچه که گذشته است می اندازند و به ما اجازه می دهند تا با زندگی خود ارتباط برقرار کنیم. این دو دفتر، همچون دو دوست صمیمی، همراهی ما را در سفری به گذشته می کنند و ما را به خاطرات زیبا و لحظات دلنشینی که با ما در این سفر به گذشته اتفاق افتاده، می برند.

کتاب های فلسفه؛ سفری به دنیای تفکر و معنا

مقدمه

فلسفه، مادر علوم و یکی از قدیمی‌ترین و عمیق‌ترین رشته‌های فکری بشر است که به پرسش‌هایی درباره معنا، هستی، اخلاق و شناخت پاسخ می‌دهد. مطالعه کتاب‌های فلسفی نه‌تنها ذهن را به چالش می‌کشد، بلکه به فرد کمک می‌کند تفکر انتقادی، تحلیل‌گر و خلاق داشته باشد. در این مقاله، به اهمیت کتاب‌های فلسفی، موضوعات اصلی آن‌ها و راهنمای انتخاب بهترین منابع فلسفی می‌پردازیم.


چرا مطالعه کتاب‌های فلسفه اهمیت دارد؟

  1. تقویت تفکر انتقادی:
    کتاب‌های فلسفی خواننده را وادار می‌کنند که مسائل را از زوایای مختلف بررسی کند و به تحلیل عمیق‌تری برسد.
  2. پاسخ به پرسش‌های بنیادی زندگی:
    فلسفه به پرسش‌هایی مانند «معنای زندگی چیست؟»، «چگونه باید زندگی کنیم؟» و «چیستی حقیقت و واقعیت» می‌پردازد.
  3. ایجاد دیدگاه‌های جدید:
    مطالعه آثار فیلسوفان بزرگ، چشم‌انداز تازه‌ای از جهان و انسان به فرد می‌بخشد و او را با نگرش‌های متنوع آشنا می‌کند.

موضوعات اصلی کتاب‌های فلسفه

  1. هستی‌شناسی (متافیزیک):
    کتاب‌هایی که به بررسی طبیعت هستی و واقعیت می‌پردازند.
  2. معرفت‌شناسی:
    آثار این حوزه بر شناخت و ابزارهای دستیابی به دانش تمرکز دارند.
  3. فلسفه اخلاق:
    بررسی سوالات اخلاقی و معنای خوب و بد در زندگی.
  4. فلسفه سیاسی:
    کتاب‌هایی که به عدالت، آزادی، قدرت و حکومت می‌پردازند.
  5. فلسفه زبان و علم:
    مطالعه رابطه زبان و تفکر و تحلیل مبانی علمی.

راهنمای انتخاب کتاب‌های فلسفه

برای شروع مطالعه فلسفه، بهتر است از کتاب‌هایی با زبان ساده و مفاهیم پایه آغاز کنید و به تدریج به سراغ آثار تخصصی‌تر بروید. سایت نقش‌ونگار مجموعه‌ای از بهترین کتاب‌های فلسفی را ارائه می‌دهد که شامل:

  • آثار کلاسیک فیلسوفان بزرگ مانند افلاطون، ارسطو و کانت
  • کتاب‌های مدرن و معاصر درباره فلسفه زندگی و جامعه
  • منابعی درباره فلسفه شرق و غرب

نتیجه‌گیری

کتاب‌های فلسفه، ابزاری ارزشمند برای درک عمیق‌تر از زندگی، هستی و روابط انسانی هستند. با مطالعه این آثار، می‌توانید افق‌های فکری خود را گسترش داده و به پرسش‌های مهم زندگی پاسخ دهید. پیشنهاد می‌کنیم برای یافتن بهترین منابع فلسفی، به سایت نقش‌ونگار سر بزنید و از مجموعه متنوع آن استفاده کنید.

پی‌نوشت: فلسفه، هنری است که ذهن را پرورش می‌دهد و معنای عمیق‌تری به زندگی می‌بخشد. بیایید با خواندن کتاب‌های فلسفی، این سفر فکری شگفت‌انگیز را آغاز کنیم.

راهنمای جامع کاموا ضد حساسیت: همه چیز درباره انواع، کاربردها و نکات خرید

مقدمه کاموا یکی از پرکاربردترین مواد اولیه در صنایع دستی و بافتنی است که از دیرباز تاکنون مورد توجه هنرمندان و بافندگان قرار گرفته است. این ماده، با ویژگی‌های متنوع خود، به شما امکان می‌دهد تا به‌سادگی خلاقیت خود را در پروژه‌های مختلف به نمایش بگذارید. در این مقاله، به بررسی انواع کاموا، کاربردهای آن، و نکات مهم در خرید این محصول می‌پردازیم.


انواع کاموا و ویژگی‌های آن

  1. کاموای پشمی: کاموای پشمی یکی از محبوب‌ترین و پرکاربردترین انواع کاموا است که از پشم حیواناتی مانند گوسفند، بز و آلپاکا تهیه می‌شود. این نوع کاموا به دلیل خواص طبیعی خود، گزینه‌ای ایده‌آل برای پروژه‌های بافتنی زمستانی محسوب می‌شود.
    • ویژگی‌ها:
      • گرم و نرم: مناسب برای روزهای سرد سال.
      • عایق حرارتی بالا: به حفظ دمای بدن کمک می‌کند.
      • قابلیت جذب رطوبت: بدون احساس خیس شدن.
    • مزایا:
      • دوام بالا.
      • مناسب برای پوست‌های حساس (در صورت انتخاب نوع مرغوب).
    • موارد استفاده:
      • بافت شال، کلاه، ژاکت و دستکش.
      • مناسب برای پتوها و لباس‌های ضخیم زمستانی.
    • نکات مهم در خرید: هنگام خرید کاموای پشمی، به کیفیت پشم، نرمی الیاف و رنگ آن توجه کنید. همچنین برای پروژه‌های ظریف، از کامواهای پشمی با بافت ریزتر استفاده کنید.
  2. کاموای ضد حساسیت: برای افرادی که پوست حساس دارند یا به برخی مواد آلرژی دارند، استفاده از کاموای ضد حساسیت بهترین گزینه است. این نوع کاموا معمولاً از الیاف مصنوعی باکیفیت یا ترکیبات طبیعی تولید می‌شود تا هرگونه واکنش پوستی را به حداقل برساند.
    • ویژگی‌ها:
      • ضد حساسیت: مناسب برای پوست‌های حساس و کودکان.
      • سبک و نرم: احساس راحتی هنگام استفاده.
      • بدون بو و مواد شیمیایی مضر.
    • مزایا:
      • جلوگیری از خارش و تحریکات پوستی.
      • مناسب برای لباس‌های نوزادان و کودکان.
      • دوام بالا در برابر شست‌وشو.
    • موارد استفاده:
      • لباس نوزادان، پتو و شال.
      • پروژه‌های تزئینی که نیاز به نرمی خاص دارند.
    • نکات مهم در خرید: حتماً از فروشگاه‌های معتبر مانند کاموا تقوی خرید کنید تا از کیفیت و ضد حساسیت بودن محصول مطمئن باشید. توضیحات محصول و ترکیبات آن را مطالعه کنید.
  3. کاموای اکریلیک:
    • ویژگی‌ها: سبک، مقاوم، و ارزان‌تر از دیگر انواع.
    • موارد استفاده: پروژه‌های آموزشی، کارهای تزئینی و لباس‌های عمومی.
  4. کاموای پنبه‌ای:
    • ویژگی‌ها: خنک و مناسب برای فصل تابستان.
    • موارد استفاده: لباس‌های تابستانی، رومیزی و پرده‌های سبک.
  5. کاموای ابریشمی:
    • ویژگی‌ها: براق و لطیف، با قیمت بالاتر نسبت به دیگر انواع.
    • موارد استفاده: پروژه‌های لوکس مانند شال‌ها و لباس‌های مجلسی.

کاربردهای متنوع کاموا

کاموا در طیف گسترده‌ای از هنرها و صنایع دستی کاربرد دارد. از جمله:

  • بافتنی: ساخت لباس‌ها، شال‌ها، کلاه‌ها و پتوهای زیبا.
  • تزئینات منزل: استفاده در ساخت کوسن‌ها، پرده‌ها، و فرش‌های تزئینی.
  • صنایع دستی: طراحی کیف، جواهرات، و دیگر وسایل هنری.
  • آموزش هنر: ابزار آموزشی برای یادگیری هنر بافتنی و قلاب‌بافی.

نکات مهم در خرید کاموا

  1. کیفیت الیاف: بسته به پروژه خود، کاموای مناسب را انتخاب کنید. مثلاً برای لباس‌های کودکانه، از کامواهای ضدحساسیت استفاده کنید.
  2. ضخامت کاموا: برای بافت‌های ظریف از کاموای نازک و برای پروژه‌های سریع از کاموای ضخیم استفاده کنید.
  3. رنگ و طرح: رنگ‌های متناسب با پروژه‌ی خود را انتخاب کنید. رنگ‌های گرم برای لباس‌های زمستانی و رنگ‌های روشن برای تابستان مناسب هستند.
  4. مقدار کاموا: همیشه کمی بیشتر از نیاز خود تهیه کنید تا در صورت کمبود، مشکل هماهنگی رنگ پیش نیاید.

چرا انتخاب کاموای باکیفیت اهمیت دارد؟ کامواهای باکیفیت باعث می‌شوند پروژه‌های شما دوام بیشتری داشته باشند و جلوه‌ای حرفه‌ای به کار نهایی بدهند. همچنین استفاده از کاموای مناسب باعث صرفه‌جویی در زمان و انرژی می‌شود.


خرید کاموا از کاموا تقوی اگر به دنبال کاموای باکیفیت و متنوع هستید، فروشگاه “کاموا تقوی” گزینه‌ای ایده‌آل برای شماست. این فروشگاه با ارائه انواع کامواهای پشمی، اکریلیک، پنبه‌ای، ابریشمی و ضد حساسیت، نیازهای مختلف شما را پوشش می‌دهد. همچنین با تضمین کیفیت و ارسال سریع، خریدی مطمئن و لذت‌بخش را تجربه خواهید کرد. حتماً به وب‌سایت کاموا تقوی سر بزنید و از محصولات متنوع آن دیدن کنید.


جمع‌بندی کاموا به‌عنوان یک ماده اولیه ارزشمند در دنیای هنر و صنایع دستی، امکان خلق آثار زیبا و کاربردی را فراهم می‌کند. با انتخاب صحیح کاموا و رعایت نکات خرید، می‌توانید بهترین نتیجه را از پروژه‌های خود بگیرید. اگر به دنبال خرید کاموای باکیفیت هستید، فروشگاه‌های معتبر و تخصصی می‌توانند بهترین گزینه برای شما باشند.

چگونه افکار خود را کنترل کنیم


کنترل افکار یکی از مهارت ‌های مهم در مدیریت استرس و بهبود سلامت روان است. کنترل افکار یک فرآیند زمان‌ بر و نیازمند تمرین است. با استفاده از تکنیک‌ های مختلف و ترکیب آن ‌ها با یکدیگر، می‌ توانید به تدریج توانایی خود را در مدیریت و کنترل افکار بهبود بخشید و به یک زندگی با کیفیت ‌تر و آرام ‌تر دست یابید. در زیر به برخی از تکنیک ‌ها و راهکارها برای کنترل و مدیریت افکار اشاره می‌ کنیم:

آگاهی از افکار:

مدیتیشن:

تمرین مدیتیشن و تمرکز بر تنفس می‌ تواند به شما کمک کند تا از افکار خود آگاه ‌تر شوید و آن‌ ها را مشاهده کنید بدون این که به آن‌ ها واکنش نشان دهید.

نوشتن افکار:

روزانه افکار خود را بنویسید. این کار می ‌تواند به شما کمک کند تا الگوهای تفکر خود را شناسایی کنید و از آن‌ ها فاصله بگیرید.

 تفکر مثبت:

تغییر الگوهای منفی:

وقتی افکار منفی به سراغ شما می‌ آیند، سعی کنید آن ‌ها را با افکار مثبت جایگزین کنید. به جای نگرانی درباره وضعیت‌ ها، به نتایج مثبت و موفقیت‌ ها فکر کنید.

تجسم مثبت:

تجسم موفقیت و احساس خوبی که از آن به دست می ‌آورید می ‌تواند به شما کمک کند تا افکار منفی را کاهش دهید.

نگرش واقع‌گرایانه:

تجزیه و تحلیل افکار:

افکار خود را از نظر منطقی تحلیل کنید. آیا شواهدی برای حمایت از این افکار وجود دارد؟ آیا این افکار واقع‌ بینانه هستند؟

پذیرش ناپایداری:

به خود یادآوری کنید که افکار و احساسات همواره در حال تغییر هستند و هیچ‌چیز دائمی نیست.

تمرینات تنفسی و آرام‌سازی:

تنفس عمیق:

تمرینات تنفسی عمیق می‌ تواند به کاهش استرس و آرامش ذهن کمک کند. سعی کنید در مواقعی که افکار منفی به سراغ شما می ‌آیند، چند دقیقه به آرامی نفس بکشید.

یوگا و تمرینات آرامش‌ بخش:

این نوع تمرینات می ‌تواند به شما کمک کند تا در لحظه حاضر بمانید و از افکار منفی فاصله بگیرید.

فعالیت بدنی:

ورزش منظم:

انجام ورزش منظم به کاهش استرس و افزایش روحیه کمک می‌ کند. این کار می ‌تواند به شما کمک کند تا از افکار منفی دور شوید و احساس بهتری داشته باشید.

تغییر محیط:

محیط مثبت:

سعی کنید خود را در محیطی مثبت و حمایت ‌کننده قرار دهید. افرادی را که انرژی مثبت دارند در زندگی خود بگنجانید و از افرادی که افکار منفی را گسترش می ‌دهند، فاصله بگیرید.

مشاوره و درمان:

پشتیبانی حرفه ‌ای:

اگر افکار منفی و کنترل آن‌ ها برای شما دشوار است، مشاوره و درمان با یک روانشناس یا مشاور می‌ تواند بسیار مفید باشد. آن ‌ها می ‌توانند به شما ابزارهای بیشتری برای مدیریت افکار ارائه دهند.

برای این که بتوانیم زندگی با کیفیت تری داشته باشیم باید عادت های بد را کنار بگذاریم. کنار گذاشتن عادت‌ های کهنه و ناپسند می ‌تواند چالشی بزرگ باشد، اما با استفاده از راهکارهای مناسب می ‌توان به این هدف دست یافت. در زیر به مراحل و تکنیک‌ هایی برای ترک عادت‌ های کهنه اشاره می‌ شود:

شناسایی عادت‌ها:

آگاهی از عادت ‌ها:

نخستین قدم در ترک عادت ‌های کهنه، شناسایی و آگاهی از آن‌ ها است. مشخص کنید که کدام عادت ‌ها به شما آسیب می ‌زنند یا مانع پیشرفت شما می ‌شوند.

یافتن دلایل قوی:

محرک‌ های ترک عادت:

دلایل خود برای ترک عادت را بنویسید و هر زمان که وسوسه شدید به آن ‌ها مراجعه کنید. این دلایل می‌ توانند شامل سلامتی، بهبود کیفیت زندگی، یا افزایش انرژی باشند.

جایگزینی عادت‌ ها:

یافتن عادت‌ های جدید:

به جای عادت کهنه، یک عادت مثبت و سالم جایگزین کنید. به عنوان مثال، اگر عادت به خوردن تنقلات ناسالم دارید، می ‌توانید میوه‌ های تازه یا آجیل‌ های سالم را جایگزین کنید.

ایجاد محیط حمایتی:

تغییر محیط:

محیط خود را به گونه ‌ای تغییر دهید که از عادت‌ های کهنه جلوگیری شود. مثلاً اگر عادت به خوردن تنقلات ناسالم دارید، آن ‌ها را از منزل خود حذف کنید و به جای آن ‌ها خوراکی‌ های سالم قرار دهید.

استفاده از تکنیک ‌های خودکنترلی:

مدیریت زمان:

زمان‌ هایی که تمایل به انجام عادت کهنه دارید را شناسایی کنید و برای آن زمان‌ ها برنامه‌ ریزی کنید تا از انجام آن عادت جلوگیری کنید.

تنظیم یادآوری‌ ها:

از یادآورهای روزانه یا هفتگی برای یادآوری اهداف و پیشرفت خود استفاده کنید.

پشتیبانی از دیگران:

گروه ‌های حمایتی:

به گروه‌ های حمایتی بپیوندید یا از دوستان و خانواده بخواهید که شما را در این مسیر حمایت کنند. صحبت کردن درباره چالش‌ ها و موفقیت‌ ها می ‌تواند به شما انگیزه بدهد.

صبر و مداومت:

توجه به پیشرفت:

تغییر عادت‌ ها زمان ‌بر است و ممکن است در مسیر با چالش ‌هایی مواجه شوید. به پیشرفت‌ های کوچک خود توجه کنید و از آن ‌ها لذت ببرید.

پذیرش اشتباهات:

اگر در مسیر خود دچار لغزش شدید، خود را سرزنش نکنید. به جای آن، از آن تجربه یاد بگیرید و دوباره به مسیر خود برگردید.

بررسی و ارزیابی:

بررسی منظم:

به طور منظم پیشرفت خود را ارزیابی کنید و در صورت نیاز، استراتژی ‌های خود را تغییر دهید. این کار به شما کمک می‌ کند تا در مسیر خود باقی بمانید و به اهداف خود نزدیک ‌تر شوید.

نتیجه‌گیری

ترک عادت ‌های کهنه نیازمند تعهد و تلاش مستمر است. با استفاده از تکنیک ‌های مناسب و ایجاد یک برنامه عملی، با خرید کتاب شکست عادت های کهنه می‌ توانید به تدریج عادت‌ های مثبت را در زندگی خود جایگزین کنید و به بهبود کیفیت زندگی دست یابید.



منبع: مجله کتاب طلا

شاعر افغانستانی سفرنامه رضا امیرخانی از کشورش را صوتی کرد


– اخبار فرهنگی –

به گزارش خبرنگار فرهنگی خبرگزاری تسنیم، زینب بیان شاعر و نویسنده مهاجر افغانستانی و همسر محمد کاظم کاظمی اخیراً‌ کتاب «جانستان کابلستان» از جمله آثار درخشان رضا امیرخانی را برای رادیو دری صوتی کرده است.

بیات مدتی است که در برنامه «صدای کتاب»  رادیو دری برای مخاطبان افغانستانی به بازخوانی برخی از کتاب‌های فارسی می‌پردازد و حالا کتاب «جانستان کابلستان» صوتی شده است.

وی پیشتر نیز کتاب «خاتون و قوماندان» را صوتی کرده و نسخه صوتیکتاب‌های «از هری‌رود تا زاینده‌رود» و «گل سرخ دل افگار» مجموعه‌ای از داستان‌های مردمی افغانستان است را نیز در دست انجام دارد.

البته پیشتر «جانستان کابلستان» با صدای شهاب ایلکا منتشر شده بود ولی بیات آن را ویژه مخاطبان فارسی زبان افغانستانی صوتی کرده است.

«جانستان کابلستان» سفرنامه رضا امیرخانی به افغانستان است،‌ امیرخانی در سال 2009 از سه شهر هرات، مزار شریف و کابل دیدن کرد و تجربیاتش را به رشته تحریر درآورد که البته محدود به سفرنامه نیست، بلکه تا حدودی می‌توان مطالب سیاسی هم در آن مشاهده کرد.

امیرخانی در این کتاب،‌ به تفاوت های بین ایران و افغانستان از جنبه‌های مختلف نیز اشاره کرده است.این کتاب نیز به مانند دیگر آثار امیرخانی از تعلیق بهره برده است،‌ اولین تعلیق در این کتاب هم مقدمه‌ای است که امیرخانی در ابتدای کتابش آورده است.

“دریا” به روایت رضا امیرخانی منتشر شد + فیلم

«جانستان کابلستان» به باور منتقدان جزو معدودترین و البته بهترین آثاری است که یک نویسنده ایرانی درباره کشور افغانستان نوشته است،‌ در این سفرنامه امیرخانی تنها در محدوده سفرش به افعانستان نمی‌ماند، بلکه به تاریخ و آینده، سیاست و اقتصاد و وقایع روز نیز پرداخته است.

 وجه اشتراک «جانستان کابلستان» با دیگر سفرنامه وی «داستان سیستان» در فرهنگ مردمی است که امیرخانی با آنها ارتباط داشته است. در جایی مردم خون‌گرم سیستانی و بلوچ و در جایی دیگر افغانستانی‌هایی که نویسنده بارها به مردانگی‌شان اشاره می‌کند. قلم امیرخانی اما در «جانستان کابلستان» از روایت صرف فاصله گرفته و در بخش‌هایی به تحلیل‌های اجتماعی و سیاسی رو آورده که خواننده را به یاد «نفحات نفت» می‌اندازد.

«جانستان کابلستان» اولین بار در سال 1390 از سوی «انتشارات افق» منتشر شد. سال 1388 رضا امیرخانی همراه همسر و فرزندش برای سخنرانی در مراسم دانشجویان جدید الورود دانشگاه شریف راهی مشهد می‌شوند.

رضا امیرخانی در میانه سفر مشهدش، تصمیم می‌گیرد راهی افغانستان شود. او به قصد دیدار با استادان و ادیبان دانشگاه هرات به کنسولگری افغانستان می‌رود و به راحتی مراحل اداری ورود به این کشور را طی می‌کند. امیرخانی به همراه خانواده‌اش بدون هیچ پیش‌ زمینه‌ای که ممکن است چه اتفاق‌هایی در انتظار آن‌ها باشد، راهی افغانستان می‌شوند. آن‌ها به شهرهای «هرات»، «مزارشریف» و «کابل» سفر ‌می‌کنند و امیرخانی با زبان عامیانه وضعیت اجتماعی و فرهنگی مردمان کشور افغانستان را توصیف می‌کند. رضا امیرخانی با نثر روان و پویایش سفرنامه‌ی جذابی خلق می‌کند،

 امیرخانی در سفر کوتاهش پنجره‌ای کوچک به سمت افغانستان می‌گشاید و ما را با آداب و رسوم مردم افغان از نزدیک آشنا می‌کند. او علاوه بر این‌که سفر خود را روایت می‌کند اوضاع سیاسی، اقتصادی و پیشینه‌ی این کشور را نیز بازگو می‌کند.

رضا امیرخانی طی 9 فصل سفرنامه‌اش را در کتاب جانستان کابلستان روایت می‌کند. فصل اول با نام «مور و تیمور» پیش درآمد کتاب است که نویسنده صعود دماوندش را توصیف می‌کند. بقیه‌ فصل‌ها ابتدا روایت سفر مشهد هستند و پس از آن امیرخانی درباره‌ افغانستان سخن گفته است. عنوان فصل‌های کتاب به این شرح است: «مشهورات هرات» «متواترات هرات» «تحریرات هرات» «زائر زار و نزار مزار» «بلخ؛ الخ…» «تقابل با کابل» «انتخاباتیات» «بلاکش هندوکش».

 انتهای پیام/



منبع: خبرگزاری تسنیم

کتاب «من مادر موسی هستم» رونمایی می‌شود


به گزارش خبرگزاری مهر، آئین رونمایی از کتاب «من مادر موسی هستم» نوشته فرزانه کریمی، فردا پنجشنبه ۲۰ دی در فرهنگسرای اخلاق برگزار می‌شود. این مراسم در قالب برنامه «زمستان واژه‌ها» و با حضور نویسنده کتاب، اعضای کانون ادبی زنگ داستان و علاقه‌مندان به داستان‌نویسی برگزار می‌شود.

این‌کتاب که توسط انتشارات حدیث قلم چاپ شده، روایت‌هایی از انتظار، جنگ، فقر، عشق، بیماری، اعتماد، اعتقاد و درد را شامل می‌شود و نویسنده‌اش تلاش کرده با خروج از حالت خطی روایت، نگاهی متفاوت به رخدادهای اجتماعی داشته باشد و مسائل روزمره انسان‌های معاصر را به تصویر بکشد.

مراسم رونمایی این‌کتاب با حضور و سخنرانی طاهره امینی جزه و مرضیه قلی‌زاده همراه است که به بررسی تکنیک‌های داستانی، فرم و محتوای کتاب می‌پردازند و موضوعاتی را مانند این‌که آیا فرم در خدمت محتوا قرار گرفته و آیا عناصر داستان به اندازه کافی به نویسنده در بیان مفاهیم مورد نظرش کمک کرده‌اند، بررسی می‌کنند.

این‌برنامه روز پنجشنبه ۲۰ دی از ساعت ۱۴:۳۰ در فرهنگسرای اخلاق واقع در خیابان پیروزی، خیابان شکوفه، خیابان شهید کاظمی، جنب بوستان گلزار برگزار می‌شود.



منیع: خبرگزاری مهر

راه حل مقابله با مشکلات


مقابله با مشکلات و چالش ‌های زندگی نیازمند استراتژی‌ هایی موثر و کارآمد است. در زیر به شما کتاب مناسب با مقابله با مشکلات و چند راه حل و تکنیک برای مدیریت و مقابله با مشکلات معرفی خواهیم کرد تا در صورت تمایل به راحتی اقدام به خرید کتاب مورد نظر از فروشگاه کتاب کنید:

تحلیل و شناسایی مشکل:

تشخیص مشکل:

ابتدا مشخص کنید که مشکل چیست و چه عواملی به آن منجر شده‌ اند. این کار به شما کمک می‌ کند تا درک بهتری از چالش خود داشته باشید.

تفکیک مشکل:

اگر مشکل بزرگ و پیچیده است، آن را به بخش ‌های کوچک تر تقسیم کنید تا مدیریت آن آسان ‌تر شود.

 تفکر مثبت:

تغییر نگرش:

سعی کنید به مشکلات به عنوان فرصت ‌هایی برای یادگیری و رشد نگاه کنید. تفکر مثبت می ‌تواند به شما کمک کند تا احساس بهتری نسبت به موقعیت خود داشته باشید.

برنامه ‌ریزی و تعیین اهداف:

تدوین نقشه عمل:

پس از شناسایی مشکل، یک برنامه عملی برای حل آن تهیه کنید. تعیین اهداف مشخص و قابل دستیابی می ‌تواند به شما کمک کند تا در مسیر درست حرکت کنید.

مراحل گام به گام:

برنامه خود را به مراحل کوچک تقسیم کنید تا به راحتی بتوانید پیش بروید و احساس پیشرفت کنید.

پشتیبانی از دیگران:

مشاوره و گفتگو:

با دوستان، خانواده یا مشاوران درباره مشکلات خود صحبت کنید. دریافت نظرات و حمایت دیگران می ‌تواند به شما کمک کند تا دیدگاه‌ های جدیدی پیدا کنید و احساس تنهایی نکنید.

مدیریت استرس:

تکنیک‌ های آرامش:

از تکنیک ‌هایی مانند مدیتیشن، تنفس عمیق، یوگا و ورزش برای کاهش استرس استفاده کنید. این کار می ‌تواند به شما در حفظ آرامش و شفافیت ذهنی کمک کند.

استراحت و تفریح:

زمان‌ هایی برای استراحت و تفریح در نظر بگیرید تا از فشار‌های روحی و جسمی بکاهید.

یادگیری از تجربیات:

تحلیل تجربیات گذشته:

به مشکلات قبلی خود فکر کنید و ببینید چه راهکارهایی را به کار بردید و چه درس‌ هایی از آن گرفتید. این تجربیات می ‌توانند به شما در مواجهه با مشکلات جدید کمک کنند.

 پذیرش و سازگاری:

پذیرش واقعیت:

گاهی اوقات مشکلات غیرقابل تغییر هستند. پذیرش واقعیت و تلاش برای سازگاری با آن می‌ تواند به کاهش فشارهای روانی کمک کند.

انعطاف ‌پذیری:

به دنبال راه ‌های جدید و خلاقانه برای حل مشکلات باشید و از شیوه‌ های قدیمی و ناکارآمد دوری کنید.

توسعه مهارت ‌ها:

یادگیری مهارت‌ های جدید:

در مواجهه با مشکلات، ممکن است نیاز به یادگیری مهارت ‌های جدید داشته باشید. این مهارت‌ ها می ‌توانند به شما در مدیریت بهتر چالش ‌ها کمک کنند.

معرفی کتاب مشکلات را شکلات کنید نوشته مسعود لعلی:

این کتاب شامل ۹۰ داستان کوتاه انگیزشی برای ایجاد روحیه امید، خودباوری و مبارزه طلبی در لحظات دشوار و تنگناهای زندگی می باشد. با خواندن این کتاب متوجه خواهید شد که به راحتی می توان از مشکلات تجربه و درس زندگی گرفت و باعث پیشرفت در زندگی مان شد.

بخشی از متن کتاب مشکلات را شکلات کنید نوشته مسعود لعلی:

سرگذشت دو سنگ

در یک موزه معروف که با سنگ های مرمر کف پوش شده بود، مجسمه بسیار زیبای مرمرینی به نمایش گذاشته بودند که مردم از راه های دور و نزدیک برای دیدنش به آن جا می رفتند، کسی نبود که مجسمه زیبا را ببیند و لب به تحسین باز نکند. شبی سنگ مرمرینی که کف پوش سالن بود با مجسمه شروع به حرف زدن کرد.

این منصفانه نیست، چرا همه پا روی من می گذارند تا تو را تحسین کنند؟ مگر یادت نیست ما هر دو در یک معدن بودیم؟ این عادلانه نیست؟ من خیلی شاکی ام.

مجسمه لبخند زد و آرام گفت:

یادت هست روزی که مجسمه ساز خواست رویت کار کند، چقدر سرسختی و مقاومت کردی؟

سنگ پاسخ داد:

آره، آخر ابزارش به من آسیب می رساند گمان کردم می خواهد آزارم دهد، من تحمل این همه درد و رنج را نداشتم.

و مجسمه با همان آرامش و لبخند ملیح ادامه داد:

ولی من فکر کردم که به طور حتم می خواهد از من چیزی بی نظیر بسازد، قطعاً قرار است به یک شاهکار تبدیل شوم، به طور یقین در پی این رنج گنجی نهفته هست، پس به او گفتم هر چه می خواهی ضربه بزن بتراش و

صیقل بده!

لذا درد کارهایش و لطمه هایی را که ابزارش به من می زدند را به جان خریدم و هر چه بیشتر می شدند بیشتر تاب می آوردم تا زیباتر شوم.

امروز نمی توانی دیگران را سرزنش کنی که چرا روی تو پا می گذارند و بی توجه عبور می کنند..

جمع بندی

مقابله با مشکلات یک فرایند زمان‌ بر است و نیاز به تلاش و تمرین دارد. با استفاده از تکنیک‌ های موجود و تقویت توانایی‌ های خود، می‌ توانید در برابر چالش‌ ها قوی ‌تر شوید و به رشد شخصی و بهبود کیفیت زندگی خود دست یابید. همچنین با خرید کتاب مشکلات را شکلات کنید مشکلات را برای خود کوچک کنید.



منبع: مجله کتاب طلا

ذکر الهی و رازهای پشت پرده آن


– اخبار فرهنگی –

به گزارش خبرنگار فرهنگی خبرگزاری تسنیم، سید محمود جوادی، پژوهشگر، در یادداشتی به بررسی انواع ذکر و فضیلت دعا کردن پرداخته است. این یادداشت که برای انتشار در اختیار خبرگزاری تسنیم قرار گرفته به این شرح است:

در این دنیای مادی و پر تلاطم، چیزی که ما را آرام و در آغوش امن و پر مهرِ الهی قرار می دهد، انس گرفتن با اذکار الهی و یاد خداست. دور شدن از قید و بند مشکلات روزمره به صورت موقت و تجربه کردن نوعی حال و هوای معنوی در این عالم مادی با عادت دادن زبان جسم و جان به ذکر الهی، فرصتی است برای غنا بخشیدن به بعد روحانی و تقویت رابطه عاشقانه خود با معبود است که همه باید به آن توجه جدی داشته باشیم. رسول خدا (ص) در این باره می فرماید: « مَن أُعطِیَ لِسانا ذاکِراً فَقَد أُعطِیَ خَیرَ الدُّنیا وَالآخِرَةِ»[1]؛ به هرکس زبانى ذاکر داده شود ، خیر دنیا و آخرت بدو داده شده است.

یکی از بزرگترین لذت‌های معنوی عارفان و سالکان، غرق شدن در اذکار الهی است، اذکاری که تنوع آن بسیار و آثار و برکات آن در زندگی مشهود و ملموس است. گاهی این اذکار – دارای معانی و آثار مختلف – به قصد شفا و گاهی هم به قصد گره گشایی و یا حاجت روایی به کار برده می شود اما شیرین‌ترین و دلنشین‌ترین آن، اذکاری است که به قصد «قربةً إلی الله» و حال معنوی بر زبان جاری شوند و نه به طمع برآورده شدن حاجت.

شرکت در مجالس ذکر

رسول خدا (ص) اصحاب خود را به مداومت بر ذکر و شرکت در مجالس ذکر توصیه می‌کردند. آن حضرت (ص) در این زمینه به حسن بن ابی رزین می‌فرماید : «ألا أدُلُّکُ عَلى مِلاکِ هذَا الأَمرِ الَّذی تُصیبُ بِهِ خَیرَ الدُّنیا وَالآخِرَةِ ؟ عَلَیکَ بِمَجالِسِ أهلِ الذِّکرِ ، وإذا خَلَوتَ فَحَرِّک لِسانَکَ مَا استَطَعتَ بِذِکرِ اللّهِ ، وأحِبَّ فِی اللّهِ وأبغِض فِی اللّهِ»[2]؛ آیا تو را بر اساس این امر که با آن به خیر دنیا و آخرت برسى، راهنمایى‌کنم؟ بر تو باد مجلس هاى اهل ذکر؛ و هرگاه خلوت کردى ، تا مى توانى زبانت را به ذکر خدا حرکت بده و براى خدا دوست بدار و براى خدا دشمنى بوَرز.

شرح دعای «یا من أرجوه» توسط رهبر انقلاب

شرکت در مجالس ذکر می تواند با حضور در جلسات قرائت قرآن و محافل مختلف قرآنی، برگزاری مجالس دعاهای سفارش شده مانند دعای توسل، دعای کمیل و سایر ادعیه ی مذکور در کتاب های معتبر مانند صحیفه سجادیه و مفاتیح الجنان باشد، مجالسی که در ردیف مجالس ذکر جمعی قرار دارند و زیرمجموعه اذکار لفظی و لسانی می باشند.

انواع ذکر

ذکر، انواع مختلفی دارد که نوع اوّل آن لفظی و لسانی است و نوع دوم آن قلبی و نوع دیگر آن ذکر عملی است. ذکر لفظی و لسانی برای همه آشنا است و آن بر زبان جاری کردن یاد و نام خدا است.  اما ذکر قلبی از مراتب دیگر ذکر است که کیفیتی بالاتر و متفاوت با ذکر لسانی و لفظی دارد.

در این زمینه امام‌ خمینی (ره) برای ذکر مراتبی را برمی‌شمارد از جمله: زبانی و قلبی. البته اصل و حقیقت ذکر از صفات قلب است. به اعتقاد ایشان بهتر است ذکر قلبی به دنبال ذکر زبانی باشد. ایشان با استناد به آیات الهی معتقدند اگر حقیقت ذکر صورت باطنی قلب شد، حکمش به سایر نشئه‌های انسان سرایت می‌کند، به‌گونه‌ای که حرکات و سکنات چشم، زبان، دست‌وپا و سایر قوا با ذکر حق انجام می‌گیرد. [3] همچنین باید گفت یکى از امتیازات بزرگ ذکر قلبى نسبت به ذکر لفظى این است که ریا در آن راه ندارد.

اما در مرتبه بالاتر از ذکرهای لسانی و قلبی، ذکر عملی قرار دارد که حضرت آیت الله بهجت این نوع ذکر را بدون مراقبت نفس، انجام آن امکانپذیر نمی داند. آیت الله بهجت در این زمینه می فرماید: «هیچ ذکری، بالاتر از «ذکر عملی» نیست؛ هیچ ذکرِ عملی، بالاتر از «ترک معصیت در اعتقادیات و عملیات» نیست. و ظاهر این است که ترک معصیت به قول مطلق، بدون «مراقبه دائمیه»، صورت نمی‌گیرد».[4]

زبان ذاکر؛ توفیقی از جانب خدا

دکتر الهی قمشه ای در تعریفی بیان می کند: گویند شیطان به صورت انسان به سراغ ذاکری رفت و به او گفت: اینهمه می گویی «الله» آیا یک «لبیک» از خدا شنیدی؟ این ذاکر با شنیدن این حرف ملول شد و به فکر فرو رفت و تحت تاثیر قرار گرفت. شب هنگام آن ذاکر حضرت خضر علیه السلام را در خواب دید که به او می گوید: حرف شیطان تورا پریشان کرده است؟ خدا به من فرموده: برو به بنده ما بگو همین ذکر «الله» را که تو می گویی، ما آن را بر زبان تو جاری می کنیم نه خودت، اول ما به دل تو می اندازیم و تو به دنبال آن می گویی «الله».

حکایت فوق را مولوی در مثنوی معنوی به زیبایی این چنین سروده است:
آن یکی الله می‌گفتی شبی
تا که شیرین می‌شد از ذکرش لبی
گفت شیطان: آخر ای بسیارگو
این همه الله را لبیک کو؟
می‌نیاید یک جواب از پیش تخت
چند الله می‌زنی با روی سخت
او شکسته‌دل شد و بنهاد سَر
دید در خواب او خضِر را در خُضر
گفت هین از ذکر چون وا مانده‌ای
چون پشیمانی از آن که‌ش خوانده‌ای
گفت لبیکم نمی‌آید جواب
زان همی‌ترسم که باشم رَدِ باب
گفت آن اللهِ تو لبیک ماست
و آن نیاز و درد و سوزت، پیک ماست [5]

به تعبیر دیگر، ما آدمها اگر توفیقی پیدا می کنیم و در صف و ردیف ذاکرین قرار می گیریم ابتدا حضرت تعالی ذاکر شده و بعد از ایشان ما در زمره ذاکران قرار می گیریم، یعنی ما در انجام کار خیر نمی توانیم از خدا سبقت بگیریم بلکه اوست که ابتدا به ما نظر می کند و ما می شویم مومنِ ذاکر. یعنی حلاوت و نقطه عطف کار در اینجاست که وقتی ما شروع می کنیم به گفتن ذکر الهی خود را در معرض یاد خدا قرار داده ایم و پیش از آنکه ذکری بگوییم مورد توجه و التفات پروردگار قرار گرفته ایم و باید بر خود ببالیم که خودرا در چنین فضا و شرایطی قرار داده ایم.

توفیق ذاکر شدن در گرو صدور اذن الهی

مداومت بر انواع اذکاری که در بالا به آن اشاره شد، از جمله کامیابی هایی است که نصیب هر کس نمی شود و توفیق انجام آن در گرو عنایت و توجه پروردگار به عبد است. یعنی تا رخصت و اذن از خدای متعال صادر نشود هیچ بنده ای توفیق جاری کردن ذکر بر زبان خود پیدا نمی کند. این رابطه ی ناب میان علت و معلول و عاشق و معشوق رابطه ای از نوع ویژه و فراتر از جنس عشقهای مجازی و غیره است چراکه با هیچ چیز قابل تشبیه و قیاس نیست، اما پرسش اصلی اینجاست که حلاوت ذکر خدا بخاطر چیست و چرا انسانِ غافل از این لذت محروم است؟

خداوند متعال در جای جای قرآن کریم به ما می فهماند هر کار نیکویی که از ما سر می زند، اذن آن از سوی خدا صادر شده است، برای مثال ایمان ما به خداوند عملی نیست که صد در صد آن بوسیله تلاش خود ما باشد بلکه اگر اذن و رخصت این ایمان از سوی پروردگار صادر نشود، ما نمی توانیم در ردیف مومنان قرار بگیریم. خداوند متعال در قرآن کریم می فرماید: « وَ ما کانَ لِنَفْسٍ أَنْ تُؤْمِنَ إِلاّ بِإِذْنِ اللّهِ»[6]؛ و هیچ یک از نفوس بشر را تا خدا رخصت ندهد ایمان نیاورد. بنابرین ما در  زمینه همه انواع خیر که گمان می کنیم با تلاش خود آن را انجام می دهیم، مدیون خدا هستیم زیرا تا اذن و رخصت انجام  آن از سوی خالق متعال صادر نشود توفیق انجام آن پیدا نمی کنیم. بنابر این می توان گفت راز حلاوت و لذت در ذکر الهی در این است که همه بندگان با صدور اذن الهی توفیق جاری کردن ذکر الهی بر دل و زبان پیدا می کنند و بدون اذن الهی توفیقی برای هیچ کس حاصل نمی شود و در واقع توفیق ذاکر شدن در گرو صدور اذن الهی است.

برای اینکه برای ادعای خود دلیل و سند محکمی  در دست داشته باشیم اشاره ای می کنیم به گفته ی حضرت شعیب که فرمود: «وما توفیقی الا بالله»[7]، یعنی آن حضرت موفقیت در کارهای خودرا در گرو توفیق از جانب پروردگار می داند و منوط به عنایت پروردگار می بیند. در سیاقی دیگر خداوند متعال می فرماید: «مَا أَصَابَکَ مِنْ حَسَنَةٍ فَمِنَ اللَّهِ ۖ وَمَا أَصَابَکَ مِنْ سَیِّئَةٍ فَمِنْ نَفْسِکَ»[8]؛ هر چه از انواع نیکویی به تو رسد از جانب خداست و هر بدی رسد از خودِ توست، که این آیه دلالت بر یک حقیقت بزرگ دارد و آن اینکه ما هر اندوخته ای داریم که بوسیله آن موجب رستگاری ما در آخرت می شود از جانب خدا به ما رسیده و این یعنی توجه و عنایت ویژه پروردگار به ماست که نباید صد در صد آن را به حساب خود بیاوریم چراکه به نص این آیه مشخصاً از جانب پرودگار است.

ذکر دوطرفه و راز پشت پرده ی آن

خداوند متعال همواره برخورد مهربانانه ای با همه بندگان خود دارد، این برخورد حتی با بنده های گناهکار خود نیز مشهود است. خداوند در قرآن کریم می فرماید: «ثم تاب علیهم لیتوبوا»[9]؛ آنگاه خداوند توفیق توبه به آنها داد تا توبه کنند. وقتی چنین رفتاری بین خدا و بندگان کناهکارش وجود دارد، به طریق اولی و به صورتی بهتر رفتاری عالی تر با بندگان مومن خود دارد.

خداوند متعال درباره رابطه تنگاتنگ حضرتش با بندگان با ایمان خود می فرماید:«فاذکرونی أذکرکم» [10] یعنی مرا یاد کنید تا شما را یاد کنم. این آیه نشان دهنده میل خدا به آغاز این رابطه ی دوطرفه معنوی از سوی بنده ی خود است، البته با شناختی که از خدا در خصوص مسئله «توفیق الهی» داریم، می توان گفت پیش از اینکه هر ذاکری به یاد خدا بیفتد، آن حضرت به یاد آن بنده ی ذاکر بوده و گرنه توفیق نمی یافت ذکر ایشان را بر زبان جاری کند، چراکه ذکر گفتن ما با اذن و اجازه حضرتش صورت می گیرد.

در نتیجه می توان گفت رابطه ی خدا با بنده ی گناهکار خود و نیز رابطه ی ایشان با بندگان مومن و ذاکر خود از یک قاعده ی رحمانی برخوردار است که نتیجه ی نهایی آن به سود همه ی بندگان به پایان می رسد. معنای این قاعده ی رحمانی با «مَّآ أَصَابَکَ مِنۡ حَسَنَةٍ فَمِنَ ٱللَّهِۖ وَمَآ أَصَابَکَ مِن سَیِّئَةٍ فَمِن نَّفۡسِکَۚ»[11]؛ هرآنچه خوبى به تو برسد، پس از جانب خداست، و هرآنچه بدى به تو برسد، از جانب خود توست، تکمیل و عمق بیشتری می یابد تا برایمان معلوم شود هر خیری که به ما می رسد (اعم از توفیق الهی، ذکر، توبه و…) از جانب خداست.

ذکر کثیر

یکى از زیباترین جلوه‌هاى ارتباط عاشقانه با خدا و اساسى‌ ترین راه هاى سیر و سلوک، ذکر و یاد خداست؛ از این‌رو است که خدای متعال بندگان مؤمن خویش را به ذکر فراوان سفارش می‌کند: «یا أَیُّهَا الَّذینَ آمَنُوا اذْکُرُوا اللَّهَ ذِکْراً کَثیراً» [12].

یکی از معانی ذکر کثیر، تسبیح حضرت زهرا (سلام الله علیها) است، امام صادق (ع) در این باره فرموده: «تَسْبِیحُ فَاطِمَةَ الزَّهْرَاءِ سلام الله علیها مِنَ الذِّکْرِ الْکَثِیرِ» [13] یعنی کسی که تسبیحات حضرت زهرا (سلام الله علیها) را بگوید، جزو کسانی است که خدا را بسیار یاد کرده است.

«ذکر کثیر» به معناى واقعى کلمه؛ یعنى توجه به خداوند با تمام وجود، در تمام حالات؛ ذکر کثیرى که در همه اعمال و رفتار انسان تجلی پیدا کند؛ به هنگام عبادت با حضور قلب و اخلاص؛ به هنگام نعمت با یاد خدا و شکرگزاری؛ به هنگام گرفتاری و مشکلات با صبر و شکیبایی؛ و… .

با توجه به این معنا است که پیامبر اکرم (صلی الله علیه و آله) در جواب پرسشی در ارتباط با این‌که در روز قیامت کدام یک از انسان ‌ها از مقام والاتری برخوردارند؟ پاسخ فرمود: آنها که خدا را بسیار یاد می‌کنند: «أی العباد أفضل درجة عند اللَّه یوم القیامة؟ الذاکرون اللَّه کثیرا» [14].

در حدیثى از «ابوذر» مى خوانیم که مى گوید: وارد مسجد شدم و به حضور پیامبر اکرم(ص) رسیدم… به من فرمود: «عَلَیْکَ بِتَلاوَةِ کِتابِ اللّهِ وَ ذِکْرِ اللّهِ کَثِیْراً فَإِنَّهُ ذِکْرٌ لَکَ فِی السَّماءِ وَ نُورٌ لَکَ فِی الأَرْضِ!» [15]؛ بر تو باد که قرآنرا تلاوتکنى، و خدارا بسیار یاد نمایى، این سبب مى شود که در آسمانها (فرشتگان) یاد تو کنند و نورى است براى تو در زمین.

در حدیث دیگرى از امام صادق علیه السلام چنین آمده: «إذا ذَکَرَ الْعَبْدُ رَبَّهُ فِی الْیَوْمِ مِئة مَرَّة کانَ ذلِکَ کَثِیْراً»؛ هنگامى که انسان خدارا در روز یک صد بار یاد کند، این ذکر کثیر محسوب مى شود.

و نیز در حدیثى از پیامبر گرامى اسلام(ص) نقل شده که، به یارانش فرمود: «ألا أخْبِرُکُمْ بِخَیْرِ أعْمالِکُمْ وَ أزْکاها عِنْدَ مَلِیْکِکُمْ، وَ أرْفَعِها فِی دَرَجاتِکُمْ، وَ خَیْر لَکُمْ مِنَ الدِّیْنارِ وَ الدِّرْهَمِ، وَ خَیْر لَکُمْ مِنْ أَنْ تَلْقَوْا عَدُوَّکُمْ فَتَقْتُلُونَهُمْ وَ یَقْتُلُونَکُمْ؟ قالُوا: بَلى یا رَسُولَ اللّهِ (صلى الله علیه وآله)! قالَ: ذِکْرُ اللّهِ کَثِیْراً» [16][17]؛ آیا بهترین اعمال و پاکیزه ترین کارهاى شما را نزد پروردگار به شما بگویم؟، عملى که برترین درجه شما است، و بهتر از دینار و درهم، و حتى بهتر از جهادو شهادت در راه خدا است؟ عرض کردند: آرى، فرمود: خدا را بسیار یاد کردن.

ولى هرگز نباید تصور کرد منظور از ذکر پروردگار، با این همه فضیلت، تنها ذکر زبانى است، بلکه در روایات اسلامی تصریح شده که منظور علاوه بر این، ذکر قلبی و عملى است، یعنى هنگامى که انسان در برابر کار حرامى قرار مى گیرد به یاد خدابیفتد و آن را ترک گوید.

مداومت بر ذکر، کلید حقانی شدن قلب

روایتى در خصوص دائم الذکر بودن از امام صادق(علیه السلام) نقل شده که آن حضرت در مورد پدر بزرگوارشان امام باقر(علیه السلام) مى‌فرمایند: پدرم (امام باقرعلیه السلام) بسیار ذکر مى‌گفت؛ من پیاده همراهش مى‌رفتم و او پیوسته ذکر خدا مى‌گفت، و من با او غذا مى‌خوردم و او ذکر خدا مى‌گفت، و در حالى که مشغول گفتگوى با مردم بود، این امر او را از ذکر خدا بازنمى‌داشت، و من در آن حال زبانش را مى‌دیدم که به سقف دهانش چسبیده و «لا اله الا الله» مى‌گوید. پدرم ما را جمع مى‌کرد و امرمان مى‌فرمود که ذکر بگوییم، تا هنگامى که خورشید طلوع کند؛ و به هر یک از ما که قرآن مى‌خواند دستور مى‌داد که قرآن بخواند، و به آن کس از ما که قرآن نمى‌خواند، مى‌فرمود که ذکر بگوید… [18]

امام‌ خمینی حقیقت و سرّ تکرار ذکر را در این می‌داند که قلب از آن متاثر می‌شود و حقیقت ذکر به باطن سالک راه می‌یابد و قلبش با روح عبادت متحد می‌گردد؛ زیرا تا زمانی ‌که قلب به مرحله سکون و اطمینان نرسد اذکار و نسک در آن اثری ندارد.[19] تکرار و مداومت در ذکر سبب می‌شود باطن قلب صورت ذکری پیدا کند و حقیقت ذکر در باطن قلب متمکن گردد و به لباس ذکر متصف شود که در این‌ صورت قلب حقانی می‌گردد. [20]  

جمع بندی

حال که از طریق آیات قرآن، سخنان پیامبر اکرم (ص)، اهل بیت علیهم السلام، ائمه معصومین و اهل علم با اندکی از انواع ذکر و اسرار آن آشنا شدیم، جا دارد فرصت بیشتری به زبان و قلب و عمل خود برای انس گرفتن با ذکر الهی بدهیم تا جسم و روحمان احوال بهتر و لذت‌بخش‌تری را تجربه کند، و چه لذتی بالاتر از حال عاشقانه میان ما و خدای متعال که هیچ لذتی با آن برابری نمی‌کند.

امیر مومنان حضرت علی علیه السلام با استفاده از قاعده قرآنی اذن الهی، در فرازی از سفارشات خود به امام حسن مجتبی علیه السلام در باره اهمیت دعا و ارتباط بسیار ظریف و دو طرفه میان خالق و مخلوق، فرمود: «وَ اعْلَمْ أَنَّ الَّذِی بِیَدِهِ خَزَائِنُ السَّمَاوَاتِ وَ الْأَرْضِ قَدْ أَذِنَ لَکَ فِی الدُّعَاءِ وَ تَکَفَّلَ لَکَ بِالْإِجَابَةِ وَ أَمَرَکَ أَنْ تَسْأَلَهُ لِیُعْطِیَکَ وَ تَسْتَرْحِمَهُ لِیَرْحَمَک‏»[21]؛ فرزندم، بدان آن کس که گنج های آسمان و زمین در دست اوست به تو اجازه ی دعا و درخواست را داده و اجابت آن را تضمین نموده است، به تو امر کرده که از او بخواهی تا عطایت کند و از او درخواست رحمت کنی تا رحمتش را شامل حال تو گرداند.

بنابراین می‌توان گفت راز حلاوت ذکر الهی در این است که ذاکرِ اصلی خداست و ما به دلیل توفیق الهی، برای ذکر گفتن از سوی حضرتش برگزیده می‌شویم تا در فضایی روحانی و سرشار از عشق و انرژی مثبت و به دور از حضور پلید شیاطین قرار بگیریم، فضایی که هیچ لذت مادی با آن برابری نمی کند.

منابع:

1. الکافی : ج 2 ص 499 ح 1 عن ابن القدّاح عن الإمام الصادق علیه السلام ، تفسیر نور الثقلین : ج 4 ص 285 ح 147 .
2. حلیة الأولیاء : ج 1 ص 367 ، تاریخ دمشق : ج 13 ص 317 ح 3285 وفیه «بمجالسة» بدل «بمجالس» ، کنز العمّال : ج 5 ص 837 ح 43329 .
3. خمینی، روح‌الله، شرح چهل حدیث، ص292، تهران، مؤسسه تنظیم و نشر آثار امام خمینی، 1388.
4. کتاب «به سوی محبوب»: دستورالعمل‌ها و رهنمودهایی از شیخ‌الفقهاء و المجتهدین، عارف ربانی حضرت آیه‌الله العظمی بهجت، صفحه 40
5. مولانا «مثنوی معنوی» دفتر سوم ، بخش 7- بیان آنک الله گفتنِ نیازمند عین لبیک گفتن حق است.
6. آیه 100 سوره یونس
7. آیه 88 سوره هود
8. آیه 79 سوره نساء
9. آیه 118 سوره توبه
10. آیه 152 سوره بقره
11. آیه 79 سوره نساء
12. آیه 41 سوره احزاب
13. کافی، ج 2، ص 500
14. ترمذی، محمد بن عیسی، سنن الترمذی، تحقیق، تعلیق، شاکر، أحمد محمد، عبد الباقی، محمد فؤاد، ج 5، ص 458
15. تفسیر نورالثقلین،ج4،ص257.
16. کلینی،محمد بن یعقوب،الکافی،ج2،ص499.
17. برقی،المحاسن،ج1،ص39.
18. کتاب «در جستجوی عرفان اسلامی» نویسنده : مصباح یزدی، محمد تقی  جلد : 1  صفحه : 251
19. خمینی، روح‌الله، آداب الصلاة، ص17، تهران، مؤسسه تنظیم و نشر آثار امام خمینی، 1388.
20. خمینی، روح‌الله، آداب الصلاة، ص373، تهران، مؤسسه تنظیم و نشر آثار امام خمینی، 1388.
21. مستدرک الوسائل و مستنبط المسائل، جلد5، صفحه173

انتهای پیام/



منبع: خبرگزاری تسنیم