اما فکر میکنید نسلِ امروز، پذیرای چه شیوه تربیتی از جانب ما است؟ شما چطور فکر میکنید؟ بنابراین میتوانید برای کلاسهای آشپزی ثبت نام کنید، شروع به یادگیری یک ساز موسیقی کنید و یا یاد بگیرید که چطور میتوانید دوچرخه خود را تعمیر کنید. • یادگیری را ادامه دهید – یادگیری مهارت های جدید می تواند به شما احساس موفقیت و اعتماد به نفس ببخشد. روانشناسی تربیتی به دنبال یافتن روشهای آموزشی بهینه برای یادگیری بهتر هستند. اگر به دنبال نکتهای هستید که به محض پیاده کردن آن در روند تربیت فرزندتان، تاثیر شگفتانگیزش را ببینید و کتاب را در آغوش بگیرید، مطمئن باشید که رویایتان محال است! کتاب های تربیت فرزند، ابزاری که معجزه میآفریند؛ اما معجزه “نیست”! این کتاب استاندارد، اختلال دوقطبی- اختلالی که با نوسانات شدید خلقی همراه است را نه از دید فردی که روانشناس و متخصص در این زمینه است بلکه از نظر فردی که خودش دچار این مشکل می باشد، مورد بررسی قرار می دهد. به گفته آرت کرامر (Art Kramer) پروفسور روانشناس (که این تحقیق را هدایت میکرد) افراد هرچه تندرستتر باشند، دارای هیپوکامپ (hippocampus) (اصلیترین قسمت مغز در روند حافظه بلند مدت) بزرگتری هستند و افرادی که بافت بیشتر در هیپوکامپ داشته باشند، حافظه بهتری خواهند داشت.
مرگ، کتاب های تربیتی و مالیات: نکاتی برای اجتناب از کتاب های تربیتی
لئو بوسکالیا، که به دکتر لاو (Love) معروف است، این کتاب را با الهام از کلاس درس عشق که در دانشگاه برگزار میکرد نوشته است. بسیاری از والدین ما، از نسل تربیت با دمپایی ابری و چشمغرههای میخکوبکننده بودهاند! خرید کتاب فرزند پروری چه تاثیری در نحوه تربیت فرزند ما دارد؟ حجم این کتاب حدود ۲۰۰ صفحه بوده و بیش از ۶۶۰ تست در آن طراحی شده است. سلامت روانی خوب میتواند کیفیت زندگی را بهبود بخشد در حالی که سلامت روانی ضعیف میتواند آن را بدتر کند. این کارها می تواند سلامت روان شما را بهبود بخشد و به شما کمک کند شبکه های اجتماعی خود را گسترش دهید. قرار نیست لیست کتاب های تربیتی را جلوی خود قرار دهید و مدام در حسرت این باشید که چرا فلان نکته روی فرزند شما جواب نداده است. نکته کلیدی: کوچک شروع کنید تا بزرگ شوید. دستیابی به درک غنی و عمیق از روانشناسی می تواند به افراد کمک کند تا به بینش جدیدی نسبت به اعمال خود و نیز درک بهتری نسبت به دیگران دست یابند. فرد برای مقابله با اضطراب دست به رفتارهایی می زند که به سنین پایین تر تکامل روانی جنسی مربوط می شود . Post w as created with t he help of ketabtala Conte nt Generat or DE MO!
کتاب روانشناسی
شایعات و حدس و گمانها، اضطراب را افزایش میدهد. آنچه به شما قدرت پیشروی میدهد یافتن چیزی است که به زندگیتان معنی میدهد. احساس قناعت، لذت بردن، و تعامل با جهان، عزت نفس و اعتماد به نفس همه بخشی از سلامت روان هستند.روابط خوب، که برای شما و کسانی که در اطراف شما هستند شادی را به همراه می آورند نیز جزء سلامت روان هستند. کتاب های فرزندپروری، به والدین کمک میکنند تا در سیرِ این مسیر پرفراز و نشیب، احساس ترس و تنهایی نکنند. خیلی از افراد فکر میکنند که این کار باید در ابتدای فرآیند انجام شود، ولی بهتر است که پس از پایان کتاب، نام آن را انتخاب کنیم. یعنی کتابهایی که واقعاً بر اساس مبانی علمی نوشته نشدهاند و همانطور که شما فرمودید شوک بیشتری به خواننده وارد میکنند با این حال چون هیچ پایه علمیای ندارند، هیچوقت حرکت رو به جلوی مستمر سازندهای رقم نخواهند زد.
در فهرست صدتایی بوکآتوریتی از بهترین کتاب های روانشناسی ، کتابهایی که در ایران ترجمه و منتشر شدهاند به ترتیب معرفی میشوند. در انتخاب چنین کتابهایی باید دقت شود که دارای محتوای ارزشمند باشد. برای انتخاب کتاب های روانشناسی تربیتی خوب، به چه نکاتی توجه کنیم؟ درحقیقت این کتابها، بهترین ابزار برای به چالش کشاندن روشهای تربیتی متفاوت هستند و درنهایت، حق انتخاب را به خود شما میدهند. شواهد علمی نشان میدهند ۵ قدم برای بهبود سلامت روان وجود دارد. بدن ما سیگنالهایی را میفرستد تا نشان دهد که همه چیز به خوبی پیش نمیرود، نگاهی به این علائم بیاندازید. در این میان نقش مادران پررنگتر است: صدای آشنا و پرمهری که چند ماه با نوزاد حرف زده، برایاش شعر خوانده و از دنیای این بیرون برایاش یک تصویر زیبا و ملموس ساخته است. در یکی از جالبترین تحقیقات کلینیکی مشخص شده که ورزش نه تنها در بهبود افسردگی بسیار موثر است، بلکه نقش شایانی در جلوگیری از بازگشت این بیماری دارد و با توقف انجام حرکات ورزشی، خطر بروز علایم اضطراب و افسردگی افزایش مییابد. مشاوره روانشناسی ورزش به بررسی ویژگیهای افراد و رفتار آنها در فعالیتهای ورزشی میپردازد و با آموزش مهارتهایی مانند تصویرسازی ذهنی، مدیریت انرژی، کاهش اضطراب و استرس رقابتی، نظم بخشیدن به هدفها، افزایش خودباوری جهت رسیدن به هدف و…
کتاب های پزشکی
هنگامی که شما این مقاله را دوست داشتید، مایل به اطلاعات بیشتری در رابطه با این مطلب وب سایت خود باشید.